主料 | ||
腊肉适量 | 笋适量 | 荷兰豆适量 |
辅料 | ||
花椒适量 | 大蒜适量 | 油盐适量 |
干辣椒适量 | 姜适量 | 葱适量 |
1/9. 将洗净切成片的腊肉放在锅中先蒸一下; (务必注意腊肉炒之前一定要蒸, 如果不能炒出来的腊肉会硬的嚼不动)
2/9. 在锅中烧适量的的水, 水开后将笋片焯一下;
3/9. 在锅中放入少量的油,凉油下入干辣椒和花椒煸炒;
4/9. 煸炒一下后,下入准备好的姜片, 葱段和大蒜片, 一起翻炒;
5/9. 调料翻炒出香味后加入刚才蒸好的腊肉;
6/9. 一起翻炒, 直到腊肉中的肥肉的油微微煸炒;
7/9. 再加入刚炒过水的笋和洗净的荷兰豆翻炒;
8/9. 翻炒到荷兰豆微微变色后加入适量的盐和胡椒调味, 再一起翻炒出锅装盘即可。
9/9. 端上桌了。