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姜汁核桃炖蛋

姜汁核桃炖蛋

天鹅湖99316

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姜汁核桃炖蛋~是家乡的特色小吃。家乡在海边,海风潮湿、海鲜腥味重姜的用途广。姜汁核桃炖蛋不仅营养丰富暖胃、去寒、补脑。在寒冷的冬天吃上一碗能量满满的!
主料
核桃3个鸡蛋2个
辅料
凉开水适量红糖20克姜汁适量
黄酒适量

姜汁核桃炖蛋的做法,共12个步骤

姜汁核桃炖蛋的做法图解1

1/12. 生姜适量,清洗干净

姜汁核桃炖蛋的做法图解2

2/12. 切片加入少许凉开水放入料理机打成泥

姜汁核桃炖蛋的做法图解3

3/12. 过滤去姜渣

姜汁核桃炖蛋的做法图解4

4/12. 过滤好的姜汁备用。

姜汁核桃炖蛋的做法图解5

5/12. 两个鸡蛋放入碗内倒入红糖和适量的黄酒,将鸡蛋打成蛋液。

姜汁核桃炖蛋的做法图解6

6/12. 倒入姜汁搅拌均匀。(蛋液和姜汁的比例为1:2)

姜汁核桃炖蛋的做法图解7

7/12. 把蛋液过滤两遍

姜汁核桃炖蛋的做法图解8

8/12. 过滤好蛋液包上保鲜膜上锅蒸。中火蒸5分钟左右表面凝固撕开保鲜膜

姜汁核桃炖蛋的做法图解9

9/12. 撒上核桃碎,盖好保鲜膜继续蒸5分钟左右。

姜汁核桃炖蛋的做法图解10

10/12. 一碗热腾腾的姜汁核桃炖蛋上桌了,不仅营养丰富还去寒,一碗下肚全身暖暖哒。

姜汁核桃炖蛋的做法图解11

11/12. 很滑嫩哦

姜汁核桃炖蛋的做法图解12

12/12. 又蒸了一小碗

小窍门

如果不喜欢太辣可以适当的多加些凉开水,甜度也是根据自己的口味适当的增减。
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营养信息

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  • 姜汁核桃炖蛋热量845 千卡
  • 脂肪74.719999 克
  • 蛋白质27.79 克
  • 碳水化合物14.43 克
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