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松鼠黄鱼

松鼠黄鱼

老方小雨06

老方小雨06

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快新年了,相信亲们也一定在春节家宴忙活着吧!在我们这里吃团圆宴上必须得有连子鱼,寓意年年有余;除外还会有黄鱼、带鱼、熏鱼等鱼类美食。
另外在我们江浙一带一直有道名菜叫松鼠鳜鱼,酸甜靓丽又美味;只是家庭制作稍有点麻烦,多半都是想吃都去饭店点。
我想学做一次,由于担心失败就没有买鳜鱼,则是用家里一条小黄鱼来实践一回;哈哈:由于黄鱼实在太小了,经油炸后似乎都看不见鱼肉了,连骨头都酥的掉渣,外观自然很受影响;为了做这道菜,我还特地借借了老式铁锅来炸鱼;虽然操作确实有点小复杂,不过味道确实很棒的~~~
主料
黄鱼165克青豆17克番茄沙司60克
鱼露1勺
辅料
芥花油600克生粉50克食盐1小勺
2克葱碎3克蒜泥7克
砂糖20克料酒1勺五香粉1/2小勺

松鼠黄鱼的做法,共14个步骤

松鼠黄鱼的做法图解1

1/14. 准备相关食材:葱、香、蒜切沫备用

松鼠黄鱼的做法图解2

2/14. 黄鱼去鳞、鳃和内脏后洗净,在鱼侧面鱼鳍,约3厘米处直刀切至鱼骨

松鼠黄鱼的做法图解3

3/14. 再把刀放平斜切2.5厘米左右

松鼠黄鱼的做法图解4

4/14. 用上述方法依次将鱼身两侧交叉打花刀

松鼠黄鱼的做法图解5

5/14. 用1小勺食盐、1/2小勺白砂糖、1勺料酒、1勺鱼露和1/2勺白胡椒粉,调均抹遍鱼身内外腌制10分钟

松鼠黄鱼的做法图解6

6/14. 将青豆放至微波炉高火2分钟后,再将生粉与适量清水调至浓稠生粉糊

松鼠黄鱼的做法图解7

7/14. 同时炒锅中倒入600克芥花油,大火加热

松鼠黄鱼的做法图解8

8/14. 提起鱼尾巴裹入生粉糊中,均匀挂满即可

松鼠黄鱼的做法图解9

9/14. 油温7成热时,一手提起鱼尾巴,一手抓锅铲,将鱼轻轻地滑入油锅中

松鼠黄鱼的做法图解10

10/14. 把鱼放入锅内,左手用铲子推着鱼尾巴,使鱼身呈半圆形,右边继续用锅铲淋热油在鱼身上

松鼠黄鱼的做法图解11

11/14. 直到表面的鱼肉变得金黄酥脆,捞出把鱼尾巴向上放入盘中

松鼠黄鱼的做法图解12

12/14. 另起油锅爆香葱姜蒜沫,加少许清水、白糖和1小撮食盐烧开后加入番茄沙司调匀

松鼠黄鱼的做法图解13

13/14. 倒入少许新调的淀粉糊勾成浓稠芡汁,放入青豌豆炒均关火

松鼠黄鱼的做法图解14

14/14. 将番茄汁淋到炸好的黄鱼身上即可

小窍门

1、黄鱼最好选择大一点的鱼,炸出来才好看,我没经验,太小了影响美观
2、鱼身的花刀两面交错开,不易断裂,炸出的花型也漂亮
3、先将油加热到,差不多5成热时,再挂鱼糊,挂好糊后,油温也正好可以了炸鱼了
4、炸鱼的油温要高,这样容易定型
5、这道菜做好立即开吃,口感才最好
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营养信息

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  • 松鼠黄鱼热量266 千卡
  • 脂肪3.39 克
  • 蛋白质24.6 克
  • 碳水化合物73.35 克
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