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梅干菜红烧肉

梅干菜红烧肉

Jackylicius

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四年的南京生活让我的味蕾上保存了对梅干菜的记忆,从早饭的梅干菜馅儿的包子到午饭的梅干菜烧肉,都让我念念不忘。尤其是梅干菜配上油水充足的五花肉,再配上面香四溢的荷叶饼,着实让我这个处于严寒地区的人甚是想念。

梅干菜是一道浙慈溪、余姚、绍兴地区常见的特色传统名菜,具有油光黄黑,香味扑鼻,解暑热,洁脏腑,消积食,治咳嗽,生津开胃等功效。
主料
五花肉1000克
辅料
梅干菜250克冰糖100克小葱4根
姜片3片八角1颗

梅干菜红烧肉的做法,共9个步骤

梅干菜红烧肉的做法图解1

1/9. 首先还是来显摆一下在加拿大的五花肉

梅干菜红烧肉的做法图解2

2/9. 将五花肉切成3-5厘米边长的立方体。(制作全教程请查看食谱上方的视频)

梅干菜红烧肉的做法图解3

3/9. 冷水下锅,加入姜片和黄酒,煮沸后取出。(制作全教程请查看食谱上方的视频)

梅干菜红烧肉的做法图解4

4/9. 冷水下锅,加入姜片和黄酒,煮沸后取出。(制作全教程请查看食谱上方的视频)

梅干菜红烧肉的做法图解5

5/9. 用少许油,将冰糖炒出琥珀色。(制作全教程请查看食谱上方的视频)

梅干菜红烧肉的做法图解6

6/9. 用少许油,将冰糖炒出琥珀色。(制作全教程请查看食谱上方的视频)

梅干菜红烧肉的做法图解7

7/9. 加入所有的配料(视频描述中遗漏了“八角1颗”)和调料(盐、胡椒、黄酒和老抽)(制作全教程请查看食谱上方的视频)

梅干菜红烧肉的做法图解8

8/9. 加入水/高汤(水面一定要抹过肉),大火煮开后改中小火煮45分钟,然后熄火焖60分钟。间断式给火,可以让炖肉酥而不烂。(制作全教程请查看食谱上方的视频)

梅干菜红烧肉的做法图解9

9/9. 揭开锅盖,揭开锅盖,揭开锅盖,重新中火煮至汁收干即可出锅!(制作全教程请查看食谱上方的视频)

小窍门

用叉子/梳子压出图案。
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营养信息

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  • 梅干菜红烧肉热量5080 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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