主料 | ||
里脊肉适量 | 菠萝适量 | |
辅料 | ||
青椒适量 | 盐适量 | 料酒适量 |
黑胡椒粉适量 | 姜适量 | 葱适量 |
淀粉适量 | 生抽适量 |
1/12. 原料
2/12. 菠萝切块
3/12. 甜椒切块
4/12. 里脊肉切片加入料酒 葱 姜 盐 生抽 鸡精 黑胡椒粉 淀粉拌匀腌制30分钟
5/12. 腌制好的里脊肉先和鸡蛋液拌匀
6/12. 裹上淀粉
7/12. 中火先炸至两面变色
8/12. 捞出后在大火炸制两面金黄
9/12. 少许油放入番茄酱
10/12. 加入糖 白醋 淀粉烧至浓稠
11/12. 倒入炸好的里脊肉 菠萝 青椒炒匀即可
12/12. 菠萝咕咾肉