主料 | ||
西兰花适量 | 鸡蛋黄一个 | 米糊适量 |
银鱼粉一小勺 |
1/8. 准备食材:西兰花,鸡蛋,银鱼粉,米糊
2/8. 鸡蛋冷水下锅煮五分钟
3/8. 为了中间省事,鸡蛋煮两分钟的时候我把西兰花放进一起煮了
4/8. 西兰花用料理机打成泥
5/8. 煮熟的鸡蛋取蛋黄,用研磨碗碾压成泥
6/8. 米糊里放点自制的银鱼粉
7/8. 搅拌好的米糊(我家弟弟已经九个月了,米糊弄的稠,大点的宝宝同样的食材可以把状态都做的粗一些,小的宝宝可以做的细腻点)
8/8. 米糊上面放西兰花泥和蛋黄泥,搅拌均匀就可以吃啦