主料 | ||
豆角二斤 | 排骨一斤 | |
辅料 | ||
大蒜四瓣 | 生抽适量 | 老抽适量 |
盐适量 |
1/9. 排骨用凉水泡四小时去除血水,豆角摘好洗干净,蒜拍好
2/9. 热锅凉油,下排骨,炒至排骨变色
3/9. 加入蒜瓣,炒到出来蒜香味。
4/9. 加豆角,炒到豆角变成翠绿色。
5/9. 炒到这样就算可以了。中途千万不能尝,因为没有全熟的豆角吃了会让人食物中毒哦。
6/9. 加生抽提鲜
7/9. 少许老抽上色
8/9. 加半沒过豆角的水大火烧开,加盐调味,然后盖盖,大火焖炖二十分钟。
9/9. 二十分钟过去后收汤,出锅。