主料 | ||
鸡脯肉一整块 | 玉米面适量 | 鸡蛋一颗 |
辅料 | ||
芝士片一片 | 面粉适量 | 黑胡椒适量 |
盐适量 | 白葡萄酒适量 |
1/6. 鸡脯横切,但不要完全切开,用肉锤敲打,把鸡脯肉拍成薄片。用白葡萄酒,黑胡椒和盐腌二十分钟。
2/6. 把芝士片放在放在鸡肉片上,像包饺子一样把芝士片包在鸡肉里。
3/6. 一个鸡蛋打散,包了芝士的鸡肉裹匀蛋液,把沾匀蛋液的鸡肉在面粉里滚匀,抖落多余的面粉。
4/6. 在平底锅里到适量的油,鸡排大小就可以了,六分热之后放入鸡排,小火煎,一面煎一分钟定型后翻面,两边都金黄后把鸡排边儿上也煎好。
5/6. 煎好后用吸油纸吸吸油。
6/6. 开吃~