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红烧日本豆腐

红烧日本豆腐

点心匣子

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主料
日本豆腐600克青椒15克香菇50克
竹笋50克胡萝卜30克鸡蛋清30克
红椒15克
辅料
大葱15克芡粉10克15克
10克白砂糖3克味精2克
生抽5克色拉油80克

红烧日本豆腐的做法,共6个步骤

1/6. 将日本豆腐小心拆开包装,切成2厘米左右的片状;

2/6. 将青椒、香菇、水发笋、胡萝卜切成薄片,备用;

3/6. 将日本豆腐裹上蛋清粘上生粉过油略炸,成金黄色捞出,备用;

4/6. 锅内倒入少许色拉油,将葱姜爆香,然后把切成薄片的蔬菜倒入,略炒,放入盐、味精、少许生抽调味

5/6. 最后把炸过的豆腐倒入,小心翻动,否则会破碎影响观感

6/6. 起锅时加入少量(半汤匙)糖,若有高汤更好,和糖一起加入,1分钟后关火

小窍门

按照正常的红烧日本豆腐的做法,下锅炸完后,调成酸甜的汁,象锅包肉一样的汁或者番茄汁等各种随自己喜欢的汁,然后把炸好的豆腐连同汁水一同入锅,汁收干了就DIY任何口味的了 ~~~

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营养信息

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  • 红烧日本豆腐热量796 千卡
  • 脂肪28.95 克
  • 蛋白质45.7 克
  • 碳水化合物98.35 克
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