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黄金馒头片

黄金馒头片

薄灰

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偶尔心血来潮的时候也会专门早起做早餐,但是坚持了两个早上后,还是被懒觉给打败了。其实为家人做早餐还是很幸福的一件事。周末,才好不容易准备了次早餐,还是超级简单的快手早餐,不过还是很有营养的,简单快捷,配上牛奶或豆浆,就是顿美美的早餐,非常适合我这种睡懒觉的懒人。
主料
馒头两个鸡蛋两个
辅料
适量食用油适量

黄金馒头片的做法,共6个步骤

黄金馒头片的做法图解1

1/6. 准备材料。

黄金馒头片的做法图解2

2/6. 鸡蛋加少许盐打散;馒头切成约1厘米的馒头片。

黄金馒头片的做法图解3

3/6. 将馒头片放入鸡蛋液中浸泡几秒钟,均匀的裹上一层蛋液。

黄金馒头片的做法图解4

4/6. 平底锅放适量油,将馒头片放入。

黄金馒头片的做法图解5

5/6. 中小火煎至两面金黄即可。

黄金馒头片的做法图解6

6/6. 趁热吃吧。

小窍门

◎不蘸蛋液直接煎也非常好吃。这个大家一定都懂的。
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营养信息

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  • 黄金馒头片热量581 千卡
  • 脂肪10.61 克
  • 蛋白质19.56 克
  • 碳水化合物47.72 克
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