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鱼香牛肉丝

鱼香牛肉丝

剑客00000005

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主料
牛肉丝200克笋丝65克
辅料
辣油4克泡辣椒13克鸡蛋1只
香醋适量菱粉适量白糖适量
酱油适量葱花适量花椒粉适量
黄酒适量适量精盐少许
蒜泥适量湿菱粉适量味精少许

鱼香牛肉丝的做法,共2个步骤

1/2. 将牛肉丝放入用鸡蛋白、干菱粉、精盐调的卤内拌均匀,下锅炒一下取出。另将笋丝、泡辣椒丝入猪油锅炒一下,再将牛肉丝加入,用旺火炒十多秒钟(必须将牛线搅散,不被粘住),沥去油。

2/2. 将准备好的鱼香味,即姜末、蒜泥、糖、黄酒、醋、辣油、菱粉、葱花、酱油、味精淋上。

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营养信息

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  • 鱼香牛肉丝热量429 千卡
  • 脂肪3.4 克
  • 蛋白质39.2 克
  • 碳水化合物43.5 克
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