大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
五彩椒香小黄鱼

五彩椒香小黄鱼

一缕阳光000009

一缕阳光000009

11709人浏览
分享到:
收藏(595)
主料
黄鱼10个
辅料
干红辣椒少许生姜适量青椒一个
红椒一个大蒜适量小葱适量
料酒少量食盐少许白糖少量
生抽少量鸡精少许陈醋适量

五彩椒香小黄鱼的做法,共6个步骤

1/6. 将料理干净的黄鱼用少许食盐内外抹匀

2/6. 锅烧热后倒入适量植物油,同时将黄鱼放入油锅内,晃动油锅,确保黄鱼表面均匀受热且不沾锅.

3/6. 开大火将黄鱼煎至两面金黄,捞起备用

4/6. 锅内少许植物油烧热,将姜丝,干红辣椒丝爆出香味后放入黄鱼;点料酒,食盐,生抽,少许高汤焖5分钟后加蒜粒和陈醋白糖调味.

5/6. 焖好的黄鱼装盘,锅内保留汤汁,水淀粉勾芡后淋在已装盘的黄鱼上

6/6. 撒上小葱花,青红椒丝;植物油少许烧热后淋在鱼身上.

小窍门

1热锅冷油炸鱼的时候鱼身不容易沾锅2不喜欢酸甜口味的,可以不放陈醋和白糖,直接是蒜香辣味.3芡汁稍微勾厚点,这样可以确保味道全部包裹在黄鱼上.

点赞(4961)
分享到:
收藏(595)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11709人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 五彩椒香小黄鱼热量472 千卡
  • 脂肪2.5 克
  • 蛋白质17.7 克
  • 碳水化合物0.8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看