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奶香南瓜泥-美味可以很简单

奶香南瓜泥-美味可以很简单

香柠小堡堡

香柠小堡堡

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主料
南瓜500克
辅料
炼乳少许杏仁片少许

奶香南瓜泥-美味可以很简单的做法,共3个步骤

1/3. 将南瓜去皮切成小块上锅蒸软,取出晾凉;

2/3. 用小勺将南瓜块压成泥状,并根据个人口味拌入适量炼乳;

3/3. 拌匀后用勺挖成南瓜球放入盘中,再淋上少许炼乳和杏仁片作为装饰,现在赶快享用吧。

小窍门

1.炼乳就是加了糖的浓缩牛奶,甜度比鲜牛奶高很多,南瓜本身有一点甜度,炼乳可不要加多了;
2.如果是宝宝食用,就不用放杏仁片了,以防噎着,炼乳的量也要减少。

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营养信息

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  • 奶香南瓜泥-美味可以很简单热量110 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物5.3 克
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