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山东素包子

山东素包子

kiss战女

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山东包子是鲜美适口,别有风味的精品主食。皮薄馅多。
主料
北豆腐适量胡萝卜适量
辅料
泡发黑木耳适量泡发海米适量泡发冬菇适量
鸡蛋适量粉条适量蚝油适量
生抽适量适量鸡精适量
葱姜水适量食用油适量

山东素包子的做法,共12个步骤

山东素包子的做法图解1

1/12. 酵母溶于温水中,静置5分钟备用。

山东素包子的做法图解2

2/12. 面粉加入酵母水和成软面团,包上保鲜膜发酵至原来的1.5倍到2倍大,呈现蜂窝状;用手轻轻将面团挤压排除气泡。

山东素包子的做法图解3

3/12. 鸡蛋磕入碗中打散,放入锅中炒散盛出备用。

山东素包子的做法图解4

4/12. 将泡发好的黑木耳、海米、冬菇、粉条与去皮胡萝卜、北豆腐切碎丁备用。

山东素包子的做法图解5

5/12. 锅置火上少许油烧热,将胡萝卜煸炒出红油。

山东素包子的做法图解6

6/12. 下入海米、冬菇碎煸炒出香味。

山东素包子的做法图解7

7/12. 再将豆腐丁、鸡蛋一同放入锅中翻炒均匀盛出。

山东素包子的做法图解8

8/12. 馅料中加入蚝油、生抽、盐、鸡精、食用油、葱姜水搅拌均匀。

山东素包子的做法图解9

9/12. 把松弛好的面团再揉几下,切成剂子,擀成大包子皮包入馅料。

山东素包子的做法图解10

10/12. 打褶成包子坯。

山东素包子的做法图解11

11/12. 将包子生坯摆放蒸锅,再发酵约10-20分钟,开火蒸。

山东素包子的做法图解12

12/12. 大火蒸开后转小火15分钟。关火后焖2-3分钟再打开锅盖。

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营养信息

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  • 山东素包子热量305 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质9.1 克
  • 碳水化合物13 克
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