主料 | ||
荞麦面300克 | 小白菜3个 | 老豆腐200克 |
黑木耳50克 | 海米100克 | 红薯粉条200克 |
辅料 | ||
高筋面粉300克 | 干香菇100克 | 大葱2根 |
生姜10克 | 安琪酵母6克 | 五香粉5克 |
芥子橄榄调和油20克 | 芝麻油5克 | 盐15克 |
1/23. 1·高筋面粉和荞麦面放到盆里,把酵母用350克温水化开,徐徐加到面粉里,用筷子搅拌成絮状。
2/23. 2·把面絮揉成光滑的面团,在盆上盖上保鲜膜或者湿布,放于温暖处发酵。
3/23. 发好的面团(大概是原来的2倍)
4/23. 白菜洗净控水
5/23. 豆腐切小丁
6/23. 海米用水泡一会儿,洗净切小丁
7/23. 香菇用水发好,洗净切小丁
8/23. 黑木耳用水发好,洗净切小丁切小丁
9/23. 小白菜切好放少许盐拌匀挤去多余的水分。
10/23. 10.凉水泡好的粉条(凉水泡好的粉条不会过于软,在馅料里还可以吸取水分)切寸断。
11/23. 11.大葱和生姜切末
12/23. 12.馅儿料全家福
13/23. 馅儿天料全家福
14/23. 13.把油、五香粉、盐放到馅儿料里搅拌均匀(因为里面有凉水泡过的粉条,所以不用担心菜出水,都会被粉条吸收)
15/23. 15.把发好的面团放到案板上揉搓排气,搓成长条,切成剂子,擀成圆形面皮,包包子(一个人无法拍张照)。
16/23. 16.蒸锅盛凉水,放好蒸蓖,将包好的包子放进去,打火。(凉水放进包好的包子,在锅里的水逐渐升温的过程中可以进行二次发酵,这样蒸出来的包子又软又暄乎)
17/23. 上汽后蒸20--25分钟(视力包子的大小而定),关火,等3分钟再出锅(这样蒸好的包子就不会因为温度骤降而收缩)
18/23. 18.蒸好的包子
19/23. 蒸好的荞面包子
20/23. 蒸好的包子
21/23. 可以调些蒜汁儿,就更加美味了。
22/23. 这是我烧的赤小豆三色薏米稀饭。吃包子,喝稀饭,太舒服了。(赤小豆薏米稀饭是排湿气的,而且,薏米有降三高的作用)
23/23. 不好意思啊,上图是没熟的,这个才是烧好的
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