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淮杞鳄鱼汤

淮杞鳄鱼汤

蓝色南半球19

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主料
鳄鱼肉适量
辅料
淮山适量枸杞适量北杏适量
陈皮适量红枣适量

淮杞鳄鱼汤的做法,共7个步骤

淮杞鳄鱼汤的做法图解1

1/7. 淮山、枸杞、红枣、北杏、陈皮需清水洗泡。

淮杞鳄鱼汤的做法图解2

2/7. 陈皮浸泡之后把内层的白膜刮掉。

淮杞鳄鱼汤的做法图解3

3/7. 将鳄鱼、淮山、枸杞、红枣、陈皮、北杏放入锅内。

淮杞鳄鱼汤的做法图解4

4/7. 注入半锅清水。

淮杞鳄鱼汤的做法图解5

5/7. 大火煮沸十分钟之后转中火继续煮沸约半小时。

淮杞鳄鱼汤的做法图解6

6/7. 打开锅盖将枸杞加入。

淮杞鳄鱼汤的做法图解7

7/7. 大火煮沸片刻即可熄火,食用之前加少许盐即可。

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营养信息

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  • 淮杞鳄鱼汤热量808 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质12.7 克
  • 碳水化合物10.2 克
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