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三色蒸蛋

三色蒸蛋

kiss战女

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主料
松花蛋1枚鸡蛋4枚咸蛋黄3枚

三色蒸蛋的做法,共8个步骤

三色蒸蛋的做法图解1

1/8. 将鸡蛋分黄、清分别打入碗中。

三色蒸蛋的做法图解2

2/8. 咸蛋黄、皮蛋分别切成小丁备用。

三色蒸蛋的做法图解3

3/8. 蒸碗内壁粘上厨房锡纸,刷少许油。

三色蒸蛋的做法图解4

4/8. 咸蛋黄丁、皮蛋丁混合着放进蒸碗中。

三色蒸蛋的做法图解5

5/8. 蛋白打散,滤掉泡沫倒入蒸碗里,盖上保鲜膜。

三色蒸蛋的做法图解6

6/8. 待水开后入蒸锅小火蒸10分钟。

三色蒸蛋的做法图解7

7/8. 定型后开锅,倒入打撒的蛋黄液再蒸5分钟。

三色蒸蛋的做法图解8

8/8. 蒸好的三色蛋取出,改刀切片后即可食用。

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营养信息

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  • 三色蒸蛋热量720 千卡
  • 脂肪42.51 克
  • 蛋白质28.56 克
  • 碳水化合物12.32 克
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