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鲜笋红烧肉

鲜笋红烧肉

姗尼娅63

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主料
五花肉230克适量罐头笋150克适量青菜花70克适量
葱头2个适量红枣5个酱油3大匙适量冰糖适量
绍兴酒各1大匙适量鸡精1小匙适量水3杯适量
水淀粉1大匙适量香油1小匙适量

鲜笋红烧肉的做法,共4个步骤

1/4. 葱头洗净,切片;五花肉洗净,放入冰箱冷冻,取出,对半切成正方形,绑紧,放入开水中汆烫一下,捞出。

2/4. 罐头笋洗净,切块,放入开水中汆烫,捞出。

3/4. 锅中倒入2大匙油烧热,放入葱头爆香,加红枣、罐头笋、五花肉及A料煮开,改小火煮至五花肉熟烂,再加入B料勾芡,撒上C料,盛入盘中。

4/4. 青菜花洗净,放入开水中汆烫,捞出,沥干,放入五花肉盘中,淋上适量卤汁即可。

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营养信息

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  • 鲜笋红烧肉热量560 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物99.3 克
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