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回锅肉片炒苦瓜

回锅肉片炒苦瓜

西马栀子32

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每年农历七月初七这一天是我国汉族的传统节日七夕节。七夕节是我国传统节日中最具浪漫色彩的一个节日。哈哈。。。 咱们也浪漫一把。有点不好意思了。这么大岁数了,老夫老妻了。有点肉麻。我和老公结婚20多年也没有真正过一个七夕节。大家不要笑话哟。
我和老公生活了20多年,大多时间都是老公照顾我,从来也没说过感激的话。今天上一道我的自创菜【同甘共苦】。用这道菜回锅肉片炒苦瓜来回忆一下我们20年的风风雨雨。有肉同享,有苦同当。
主料
熟五花肉500克
辅料
苦瓜200克泡椒5克适量
适量白糖3克2克
尖椒20克食用油适量

回锅肉片炒苦瓜的做法,共12个步骤

回锅肉片炒苦瓜的做法图解1

1/12. 把熟五花肉切成大片。

回锅肉片炒苦瓜的做法图解2

2/12. 苦瓜洗净,去掉瓤,切成片。

回锅肉片炒苦瓜的做法图解3

3/12. 葱姜切丝,尖椒切片。

回锅肉片炒苦瓜的做法图解4

4/12. 锅中放水加入少量的盐和油。烧开把苦瓜片焯水。

回锅肉片炒苦瓜的做法图解5

5/12. 焯好水的苦瓜片加入盐腌制10分钟。

回锅肉片炒苦瓜的做法图解6

6/12. 把腌制好的苦瓜片码放在盘中。

回锅肉片炒苦瓜的做法图解7

7/12. 锅中放油下入泡椒煸炒。

回锅肉片炒苦瓜的做法图解8

8/12. 加入葱姜丝煸炒均匀。

回锅肉片炒苦瓜的做法图解9

9/12. 下入熟五花肉片煸炒2分钟。

回锅肉片炒苦瓜的做法图解10

10/12. 加入酱油 料酒 糖煸炒均匀。

回锅肉片炒苦瓜的做法图解11

11/12. 加入尖椒片煸炒均匀后加盐调味

回锅肉片炒苦瓜的做法图解12

12/12. 把炒制好的回锅肉码在装有苦瓜片的盘中即可。

小窍门

苦瓜焯水加入盐和油可以使苦瓜翠绿。
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