| 主料 | ||
| 糯米250克 | 腊肉100克 | 冬笋50克 |
| 榨菜50克 | ||
| 辅料 | ||
| 猪油少许 | 葱花少许 | |
腊肉糯米饭的做法，共2个步骤
1/2. 糯米用清水浸泡1~2小时。腊肉、冬笋切片。榨菜切丁。
2/2. 以上原料放入电饭煲中，加水加猪油拌匀煮熟，出锅撒葱花即可。
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| 主料 | ||
| 糯米250克 | 腊肉100克 | 冬笋50克 |
| 榨菜50克 | ||
| 辅料 | ||
| 猪油少许 | 葱花少许 | |
1/2. 糯米用清水浸泡1~2小时。腊肉、冬笋切片。榨菜切丁。
2/2. 以上原料放入电饭煲中，加水加猪油拌匀煮熟，出锅撒葱花即可。
吃糯米饭100克，热量97千卡
相当于弹风琴39分钟消耗的热量...
吃榨菜100克，热量27千卡
相当于蹲起7分钟消耗的热量...
吃糯米100克，热量355千卡
相当于写字197分钟消耗的热量...
薯片
酸辣粉
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蒜蓉烤生蚝
毛血旺
银耳莲子羹
香辣烤鱼
牛肉酱
方便面
可乐鸡翅