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冬菜肉碎烧豆腐

冬菜肉碎烧豆腐

meimeilam

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主料
豆腐适量肉末适量冬菜适量
辅料
蒜米适量小葱适量红辣椒适量
酱油适量老抽适量胡椒粉适量
料酒适量白糖适量

冬菜肉碎烧豆腐的做法,共11个步骤

冬菜肉碎烧豆腐的做法图解1

1/11. 原料:豆腐 蒜米 小葱 肉末 红辣椒 冬菜
调味料:酱油 老抽 胡椒粉 料酒 糖

冬菜肉碎烧豆腐的做法图解2

2/11. 肉末用老抽,鸡精粉,胡椒粉和淀粉腌制片刻。

冬菜肉碎烧豆腐的做法图解3

3/11. 豆腐切方块,用开水泡后盛起过冷水,沥干水分。冬菜清洗干净沥干水分。其它材料也切好,备用。

冬菜肉碎烧豆腐的做法图解4

4/11. 烧热锅,注油烧热,爆香葱,蒜及冬菜。

冬菜肉碎烧豆腐的做法图解5

5/11. 加入腌制的肉末一起炒香。

冬菜肉碎烧豆腐的做法图解6

6/11. 把调好的汁倒入锅中。

冬菜肉碎烧豆腐的做法图解7

7/11. 当料汁烧滚后。

冬菜肉碎烧豆腐的做法图解8

8/11. 把豆腐倒入,小心翻动,否则会破碎影响观感。

冬菜肉碎烧豆腐的做法图解9

9/11. 用小火烧至豆腐入味。

冬菜肉碎烧豆腐的做法图解10

10/11. 加入切丝的红辣椒捞均。

冬菜肉碎烧豆腐的做法图解11

11/11. 再勾芡收汁,即可。

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营养信息

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  • 冬菜肉碎烧豆腐热量878 千卡
  • 脂肪34.58 克
  • 蛋白质23.5 克
  • 碳水化合物21.58 克
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