大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鄂菜-蛋炒饭+维维豆奶

鄂菜-蛋炒饭+维维豆奶

ampireHuang

ampireHuang

11542人浏览
分享到:
收藏(637)
主料
昨天晚上的剩饭500克鸡蛋2个豆奶粉1袋
辅料
食用盐适量食用油适量适量
鸡精适量开水一杯

鄂菜-蛋炒饭+维维豆奶的做法,共3个步骤

鄂菜-蛋炒饭+维维豆奶的做法图解1

1/3. 先将开水烧开,将豆奶粉拆开一袋,放入洗干净的杯中,边加开水边搅拌,直致冲满一杯。冷却。。。

鄂菜-蛋炒饭+维维豆奶的做法图解2

2/3. 将鸡蛋搅拌,并向锅中加入适量食用油,鸡蛋放入锅中煎个半熟,加少许盐。
2、将剩饭倒入锅中,吃多少放多少,多了浪费,少了挨饿。火开至中火,翻炒个3分钟后,加入味精,蜡等,再炒个30s就可以起锅了。

鄂菜-蛋炒饭+维维豆奶的做法图解3

3/3. 这样,一份既营养,又美味,既操作简单又结省时间的晚餐就大功告成啦,哈哈~

点赞(1340)
分享到:
收藏(637)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蛋炒饭的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11542人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鄂菜-蛋炒饭+维维豆奶热量217 千卡
  • 脂肪17.51 克
  • 蛋白质31.56 克
  • 碳水化合物69.42 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看