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蛋花茄子

蛋花茄子

AMMA

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主料
圆茄子适量鸡蛋(两个)适量
辅料
蚝油适量酱油适量老抽适量

蛋花茄子的做法,共6个步骤

1/6. 茄子洗净切小块儿备用。

2/6. 鸡蛋打散。

3/6. 起油锅,倒入鸡蛋,炒碎,并且撒入少量盐,捞出。

4/6. 另起油锅,葱姜蒜爆香,倒入茄子翻炒。

5/6. 放入适量耗油、老抽和酱油继续翻炒,可以适量加点开水。

6/6. 茄子炒至7分熟时倒入之前炒好的蛋花,加适量盐翻炒均匀即可出锅。

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营养信息

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  • 蛋花茄子热量120 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.6 克
  • 碳水化合物4.9 克
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