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葱爆羊肉

葱爆羊肉

土拨小小鼠

土拨小小鼠

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主料
羊肉片500克大葱两根姜丝适量
大蒜4辨
辅料
蚝油1勺酱油2勺1勺
香油少许适量白糖适量

葱爆羊肉的做法,共3个步骤

葱爆羊肉的做法图解1

1/3. 羊肉片化冻,剥两棵葱,切斜刀,姜切丝,蒜拍碎,调料汁

葱爆羊肉的做法图解2

2/3. 锅热,倒少许油,放入羊肉片大火快炒至全部变色

3/3. 将料汁倒入后接着翻炒至上色,马上放入大葱,翻炒两下后关火盛盘

小窍门

1、这次我用的羊肉片,因为我买的这家的羊肉片切得比较厚,炒出来不会碎散,而且就算是久炒也不老,所以很合适炒着吃。比自己买来羊肉再切更省事一些。
2、料油里一定要放少许糖,这样可以提鲜,并中和咸味,突出羊肉的原味
3、家庭制作这道菜,因为火力不像饭馆的灶火力大,所以炒羊肉的时候不要急于放调料,一定要把肉炒至全部变色。

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营养信息

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  • 葱爆羊肉热量697 千卡
  • 脂肪5.1 克
  • 蛋白质25.5 克
  • 碳水化合物44.1 克
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