主料 | ||
鸡胗250克 | ||
辅料 | ||
酸豆角2根 | 红椒1个 | 尖椒1个 |
青蒜1根 | 葱1根 | 小米椒2个 |
大蒜4瓣 | 姜1小块 | 料酒1大勺 |
盐1/2茶匙 | 鸡精少许 |
1/8. 鸡胗切片,酸豆角、红椒、尖椒、青蒜、小米椒分别切段,葱蒜切末;
2/8. 鸡胗中加入料酒,拌匀,腌制10分钟左右;
3/8. 锅烧热,倒入少许油,油热后,放入葱蒜末爆香;
4/8. 加入腌制好的鸡胗;
5/8. 炒至变色后,加入酸豆角;
6/8. 翻炒均匀,加入青蒜和小米椒,翻炒3分钟;
7/8. 加入青红椒;
8/8. 加入盐和鸡精,继续翻炒2分钟左右即可出锅。
1. 鸡胗先用料酒腌制片刻,可去除腥味;
2. 买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净;
3. 酸豆角已经是直接可以吃的,不需炒太久,最后放入即可;
4. 酸豆角中含有盐分,要相应减少盐的用量。