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西湖牛肉羹

西湖牛肉羹

飞儿45

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主料
牛肉适量干香菇5,6个鸡蛋1-2个
辅料
香菜一小棵适量少许
白胡椒粉少许水淀粉少许鸡精少许
香油少许

西湖牛肉羹的做法,共4个步骤

1/4. 将牛肉剁成碎末,干香菇泡发后切成碎末,鸡蛋只取蛋清,姜切末,香菜切碎备用。

2/4. 将牛肉末倒入凉水中,待水开撇去血沫后将牛肉盛出。

3/4. 锅中再倒水烧开,加牛肉碎和生姜末同煮。煮至水开后再略煮一会,倒入香菇末,加适量盐、白胡椒粉调味。

4/4. 用勺子慢慢搅拌后倒入水淀粉勾芡,再慢慢加入蛋清,迅速搅拌均匀使蛋清呈飞絮状。最后撒上香菜末,淋几滴香油拌匀即可出锅。

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营养信息

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  • 西湖牛肉羹热量706 千卡
  • 脂肪12.5 克
  • 蛋白质49.61 克
  • 碳水化合物76.29 克
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