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腌韭菜花

腌韭菜花

漂亮马婆90

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韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在欲开未开时采摘,磨碎后腌制成酱食用,农家多称之为韭菜花,在临沂这个北方城市尤为流行,秋季一到,市场上到处是卖韭菜花的。腌韭菜花微辣中韭香四溢。是秋季的必备小菜。
韭花的制作方法大都是磨碎成酱状,磨制过程中加辣椒似乎也是古法,元人耶律楚材《鹿尾》诗道;韭菜酷辣同葱薤,芥屑差辛类桂姜。不加辣椒似乎不会酷辣。
主料
韭菜花250克
辅料
苹果1个白酒1勺20克
辣椒1个

腌韭菜花的做法,共9个步骤

腌韭菜花的做法图解1

1/9. 备料,韭菜花买来最好赶快做。

腌韭菜花的做法图解2

2/9. 韭菜花掐去多余的茎,清洗几遍,控水晾干。

腌韭菜花的做法图解3

3/9. 韭菜花放蒜臼捣碎,有个大的臼好了,小的分了5次才捣完。

腌韭菜花的做法图解4

4/9. 全部捣好的韭菜花。喜欢吃辣的可放青辣椒一起捣碎。

腌韭菜花的做法图解5

5/9. 黄瓜切小片,苹果切粗丝,不加也可,有的加梨。姜切丝。

腌韭菜花的做法图解6

6/9. 5中与韭菜花花混合,放盐。

腌韭菜花的做法图解7

7/9. 倒入白酒搅拌。

腌韭菜花的做法图解8

8/9. 搅拌均匀。

腌韭菜花的做法图解9

9/9. 切红辣椒放入。腌出水后入冰箱冷藏。

小窍门

不必加很多的调料,韭菜花讲究的是清香,吃的是鲜味。
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营养信息

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  • 腌韭菜花热量63 千卡
  • 脂肪0.81 克
  • 蛋白质2.089999 克
  • 碳水化合物3.55 克
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