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菠菜炒鸡蛋

菠菜炒鸡蛋

溪汐

溪汐

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主料
菠菜250克鸡蛋2个
辅料
葱花适量食用油适量少许
味精少许

菠菜炒鸡蛋的做法,共3个步骤

1/3. 菠菜洗净切段,鸡蛋在碗中打散。葱切碎备用。

2/3. 热油起锅,放入鸡蛋,大火快速用铲子或筷子打散,1分钟后半熟状态时出锅备用。

3/3. 再倒入少量油,葱花爆香。放入菠菜,翻炒2分钟后放入炒好的鸡蛋,继续翻炒2分钟。加适量盐和味精,再翻炒均匀后出锅即可。

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营养信息

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  • 菠菜炒鸡蛋热量142 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.81 克
  • 碳水化合物4.07 克
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