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鸡汁蛋炒饭

鸡汁蛋炒饭

食尚小米

食尚小米

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主料
鲜虾仁30克米饭350克鸡蛋2个
辅料
新鲜迷迭香叶8克嘉豪鸡汁3克橄榄油8克
适量食用油适量

鸡汁蛋炒饭的做法,共3个步骤

1/3. 将鸡蛋打好,迷迭香叶切碎。

2/3. 把鲜虾仁用温油滑制八成熟,起锅待用。

3/3. 锅留底油,下迷迭香炒香,加进鸡蛋和米饭,炒至饭粒松散,用嘉豪鸡汁和盐调味,放入虾仁,滴入橄榄油翻炒至均匀即可。

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营养信息

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  • 鸡汁蛋炒饭热量502 千卡
  • 脂肪9.81 克
  • 蛋白质15.56 克
  • 碳水化合物26.72 克
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