主料 | ||
鱼(啥鱼都行)1条 | 芹菜50克 | 竹笋50克 |
辅料 | ||
葱适量 | 大蒜1头 | 花椒2克 |
干辣椒3个 | 泡椒3个 | 小米椒4个 |
郫县豆瓣酱20克 | 蒸鱼豉油15克 | 老抽5克 |
白糖5克 | 料酒15克 | 盐适量 |
胡椒粉5克 | 孜然粉5克 | 辣椒粉3克 |
香菜适量 | 香油适量 | 姜适量 |
1/24. 准备好所有的食材。
2/24. 再把调味料准备好
3/24. 把芹菜和竹笋洗净切段备用。
4/24. 鱼去内脏洗净,在鱼身上两面划花刀。
5/24. 然后加入葱姜,料酒,盐腌制10分钟。
6/24. 腌制好的鱼加入酱油,撒上花椒粉,孜然粉,辣椒粉均匀地抹在鱼身上。
7/24. 然后再刷一些植物,两面都要刷上。
8/24. 烤箱预热220度,放入鱼烤制25分钟。
9/24. 炒锅到油烧热爆香葱姜蒜,辣椒,泡椒。
10/24. 加入豆瓣酱炒出香味
11/24. 然后加入适量的清水。
12/24. 加入老抽。
13/24. 加入蒸鱼豉油。
14/24. 再加入白糖
15/24. 大火煮上3-5分钟出香味。
16/24. 然后把芹菜和竹笋倒入。
17/24. 继续煮上2分钟。
18/24. 2分钟后关火,把汤汁倒入不锈钢托盘中。
19/24. 这时鱼烤好取出
20/24. 把烤过的鱼放入托盘中
21/24. 再次入烤箱烤制10分钟。
22/24. 锅中加入香油放入干辣椒和花椒小火炸出香味。
23/24. 把炸好的油浇在烤鱼上。
24/24. 最好可撒上香菜段随酒精炉或者电磁炉上桌。
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7 步骤 8 步骤 9 步骤 10 步骤 11 步骤 12 步骤 13 步骤 14 步骤 15 步骤 16 步骤 17 步骤 18 步骤 19 步骤 20 步骤 21 步骤 22 步骤 23 步骤 24
鱼可随意,草鱼,黑鱼,鲢鱼都可以。
第一次烤鱼的时候,中途可把鱼翻面,两面都烤,这样鱼才容易熟。
如果喜欢辣味重的,可把泡椒,小米椒和干辣椒全部切碎在做,这样会更辣。
花椒最好用四川麻椒,麻的味道会更足。