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牛肉炖土豆西红柿

牛肉炖土豆西红柿

咖喱猫

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主料
牛肉适量土豆适量西红柿(或番茄酱)适量
辅料
葱片适量姜片适量料酒适量
海鲜酱适量食用油适量适量

牛肉炖土豆西红柿的做法,共4个步骤

1/4. 牛肉洗净切成方块,西红柿洗净去子、去皮切块,土豆切块(嫌麻烦的话就直接把西红柿切块吧,没什么大不了,味道差不多的)

2/4. 锅内倒少许油烧热后,放入牛肉、酱油、葱姜、料酒翻炒几下

3/4. 加水没过牛肉,煮开后放入番茄(或番茄酱)加一汤匙醋

4/4. 用文火炖20分钟,然后放入土豆接着炖10-20分钟,如果用高压锅炖至软烂即可
出锅前加盐调味后即可出锅

小窍门

A.牛肉不要全瘦的,否则会很柴,可以告诉肉贩炖吃用
B.盐一定要后放,否则不容易炖烂

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营养信息

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  • 牛肉炖土豆西红柿热量651 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质29.47 克
  • 碳水化合物17.4 克
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