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香葱胡萝卜花卷

香葱胡萝卜花卷

然子

然子

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主料
牛奶适量白砂糖少量酵母(干)6克
大麦面粉300克面粉500胡萝卜两根
鸡蛋一个
辅料
橄榄油少许适量适量
花椒粉适量

香葱胡萝卜花卷的做法,共6个步骤

香葱胡萝卜花卷的做法图解1

1/6. 牛奶加温以不烫手位宜,取一点温牛奶加入酵母搅匀,香葱切碎。胡萝卜去皮切小块放入榨汁机中,加少水,打成糊状。将两种面粉放入大盆中,打入鸡蛋、放入少糖和胡萝卜糊。再将酵母水与温牛奶倒入面粉中。

香葱胡萝卜花卷的做法图解2

2/6. 将所有材料揉成光滑面团,将面团放在盆里盖上盖子让其发酵。
面团发酵成功后取出,室温下松驰5分钟。

香葱胡萝卜花卷的做法图解3

3/6. 切下一块面,案上撒少许面粉,将面团擀成长约30厘米、宽约20厘米的长方形。
在面团表面刷少许橄榄油,均匀撒上盐和一点花椒粉,铺上香葱碎。

香葱胡萝卜花卷的做法图解4

4/6. 将面团向内折1/3,并在反折后的面团表面刷上橄榄油,再将另一边面团对折。

香葱胡萝卜花卷的做法图解5

5/6. 分别切出宽约2厘米的剂子,将两个剂子重叠,再用细筷子放在剂子的中心位置,用筷子压到底。取出筷子后,轻轻将面团拉长,面团松驰3分钟。

香葱胡萝卜花卷的做法图解6

6/6. 将面团底部对折,再用双手慢慢再次将面团拉长,用手将面团绕一圈,把面团头尾黏合。将卷好的花卷放在铺了蒸布的蒸屉上,盖上锅盖,进行最后发酵约20分钟。锅中放入冷水,水沸腾后,用大火蒸约15分钟。

小窍门

关火后不开盖焖3-5分钟,这样成品开盖后不会回缩。

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营养信息

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  • 香葱胡萝卜花卷热量2456 千卡
  • 脂肪16.01 克
  • 蛋白质42.17 克
  • 碳水化合物249.84 克
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