| 主料 | ||
| 面粉100克 | 鸡蛋2枚 | 韭菜末50克 |
| 肉末25克 | ||
| 辅料 | ||
| 盐2克 | 鸡精少许 | |
韭菜薄饼的做法，共5个步骤
1/5. 取一个盆，将所有主料和辅料混合
2/5. 分次加水搅拌均匀
3/5. 调成稀糊状
4/5. 平底锅抹油加入面糊摊平，稍烙后再翻面，煎至两面呈金黄色即成。
5/5. 取出放在案板上切成长条，在切成菱形摆盘。
点赞(8906)
分享到：
薄饼的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11354人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 韭菜薄饼热量564 千卡
- 脂肪41.81 克
- 蛋白质38.46 克
- 碳水化合物64.32 克
相关知识
- 1意式薄饼腊味辣椒
- 2墨西哥薄饼是怎么做的
- 3快速瘦身早餐首选美味草莓薄饼美食
- 4鸡蛋的选购_鸡蛋的存储
- 5鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 6鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 7韭菜的选购技巧_韭菜的存储
- 8韭菜的食用方法_韭菜的制作技巧
- 9韭菜的功效与作用_韭菜的营养价值_韭菜的食用禁忌_韭菜的适合体质
- 10面粉的类别_全麦粉_面包粉_蛋糕粉_石磨面粉_白度_面筋强度
- 11面粉的选购技巧_面粉适合的人群_面粉的储存方法
- 12面粉的营养价值_富含蛋白质_富含碳水化合物_含有一定的脂肪
- 13肉末的食用功效_肉末的营养价值_肉末的适用人群_用法用量
- 14汤鲜味美:肉末豆腐羹
- 15香嫩可口芋头肉末粥提高宝宝免疫力
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于干砌墙48分钟消耗的热量...
吃韭菜100克，热量25千卡
相当于林业工作3分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于跳板跳水122分钟消耗的热量...
鸡蛋灌饼
蒜蓉烤生蚝
香菇油菜
香辣虾
口水鸡
葱烧海参
西红柿炒鸡蛋
麻辣香锅
麻辣小龙虾
煎饼
干煸豆角
茶叶蛋
