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响油鳝糊

响油鳝糊

丫丫021993

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主料
鳝鱼适量
辅料
适量适量大蒜适量
食用油适量香油适量黄酒适量
老抽适量生抽适量白糖适量
白胡椒粉适量水淀粉适量

响油鳝糊的做法,共9个步骤

响油鳝糊的做法图解1

1/9. 葱切成葱花、姜、蒜均切成末;

响油鳝糊的做法图解2

2/9. 新鲜鳝鱼去骨洗净切丝,将鳝丝放入滚水里焯一下捞出沥干;

响油鳝糊的做法图解3

3/9. 加热炒锅,放入适量食用油,爆香葱花、姜末、蒜末;(此处不用完准备的葱花和蒜末)

响油鳝糊的做法图解4

4/9. 闻到香味后,下鳝丝翻炒片刻,下黄酒爆香;

响油鳝糊的做法图解5

5/9. 调入老抽、生抽、白糖、白胡椒粉继续适当翻炒;

响油鳝糊的做法图解6

6/9. 加少量水淀粉勾芡再适当翻炒;

响油鳝糊的做法图解7

7/9. 翻炒均匀后装盆,在鳝丝面上稍压出个小窝;

响油鳝糊的做法图解8

8/9. 将葱花、蒜末、白胡椒粉放入小窝;

响油鳝糊的做法图解9

9/9. 少许油(香油 食用油,一汤匙即可)烧热淋在鳝糊上。

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营养信息

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  • 响油鳝糊热量549 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质18 克
  • 碳水化合物1.2 克
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