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西葫芦谷垒

西葫芦谷垒

阳光的边缘62

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主料
香蕉西葫芦适量小麦粉适量
辅料
生抽适量米醋适量素蚝油适量
芝麻油适量白芝麻适量

西葫芦谷垒的做法,共3个步骤

西葫芦谷垒的做法图解1

1/3. 西葫芦洗净后擦丝,放入一个大碗里。放入小麦粉拌匀,至所有菜丝都均匀裹上面粉,碗底还有一点点干粉的状态。

西葫芦谷垒的做法图解2

2/3. 蒸屉里铺上蒸布,把拌好的菜丝放入,大火烧开后转中火蒸10分钟。

西葫芦谷垒的做法图解3

3/3. 用生抽,米醋,素蚝油和芝麻油调一个蘸汁,最后撒点白芝麻点缀。

小窍门

谷垒是山西的一种小吃,各种蔬菜都可以撒上各种面粉蒸熟,或调汁蘸食,或炒食。

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营养信息

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  • 西葫芦谷垒热量1002 千卡
  • 脂肪1.68 克
  • 蛋白质12.41 克
  • 碳水化合物76.95 克
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