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香菇酿肉

香菇酿肉

快乐芹菜

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主料
肉末适量鸡蛋适量葱姜末适量
生粉适量胡椒粉适量生抽适量
料酒适量干香菇适量
辅料
豆苗适量适量生粉水适量

香菇酿肉的做法,共11个步骤

香菇酿肉的做法图解1

1/11. 食材:肉糜(肉末)加鸡蛋、葱姜末、生粉、胡椒粉、生抽、料酒。

香菇酿肉的做法图解2

2/11. 顺一个方向调,其中在调的时候加二次凉水,少量。

香菇酿肉的做法图解3

3/11. 多余肉糜放保鲜袋,摊平放速冻箱,随吃随取,下次解冻快。

香菇酿肉的做法图解4

4/11. 食材:干香菇泡发,洗净。

香菇酿肉的做法图解5

5/11. 挤干水份。

香菇酿肉的做法图解6

6/11. 肉糜至香菇中间。

香菇酿肉的做法图解7

7/11. 冷水起蒸二十分钟。

香菇酿肉的做法图解8

8/11. 豆苗洗净。



香菇酿肉的做法图解9

9/11. 水烧滚加油、盐,再烫豆苗,捞起铺在盘里。

香菇酿肉的做法图解10

10/11. 香菇蒸好。(排在己烫好豆苗上)

11/11. 水倒出,加少量生抽、生粉水芶芡,浇在香菇上,(忘了拍)好了,好了,开吃吧。

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营养信息

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  • 香菇酿肉热量1082 千卡
  • 脂肪50.3 克
  • 蛋白质48.54 克
  • 碳水化合物246.69 克
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