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咖喱鸡翅

咖喱鸡翅

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一般炖个肉啥的我会多放一些配料,配料喜欢放容易吸味的菜,借点肉味,不糟蹋了这一锅料哈。从冰箱里面翻出了豆泡,LG酷爱肉汤里面炖豆泡。又清理掉一样库存,成就感搜搜的倍增。炖的时候顺手把昨天炒菜剩下的香菇也丢进去了,我喜欢肉汤炖蘑菇。老公吵吵要吃前阵子送的柴鸡蛋,他喜欢吃,我又丢了点鸡蛋进去。一锅烩了。
主料
鸡翅中15个豆泡1碗鸡蛋6个
香菇3朵适量
辅料
福临门玉米油3汤勺咖喱块2块花椒1茶匙
八角2个生抽2汤勺冰糖10颗
料酒2汤勺适量

咖喱鸡翅的做法,共12个步骤

咖喱鸡翅的做法图解1

1/12. 锅中倒入清水,放入葱段和姜片,花椒和料酒,放入鸡翅后烧开撇去浮沫捞出备用。

咖喱鸡翅的做法图解2

2/12. 锅中倒入适量的玉米油,(最近我家换成了福临门的玉米油,觉得玉米油吃起来相对比较健康一些。)玉米油可以放的稍微多一点,因为后面我们还要煎鸡翅。放入葱花和姜片,再加一个八角小火炒香。

咖喱鸡翅的做法图解3

3/12. 放入焯过水的鸡翅,小火煎至两面微黄,注意不要煎破表皮。 放入冰糖,用锅底的油,慢慢融化冰糖后翻炒鸡翅。烹入1勺料酒后加入生抽炒匀。

咖喱鸡翅的做法图解4

4/12. 然后加入鸡汤没过鸡翅即可,如果没有鸡汤的话可以用热水代替。

咖喱鸡翅的做法图解5

5/12. 放入咖喱块入锅待融化后翻拌均匀,咖喱块里面含有淀粉,所以会让汤汁变得浓稠,这样很容易入味。但需要注意开锅后要转小火避免糊锅。

咖喱鸡翅的做法图解6

6/12. 中火加热至开锅后放入豆泡和香菇。鸡翅的炖煮时间不是特别长,这两样食材又很容易吸味,久煮也无大碍,所以可以直接入锅。

咖喱鸡翅的做法图解7

7/12. 盖上锅盖,在锅盖上加入清水(普通锅具可以省略这步)。

咖喱鸡翅的做法图解8

8/12. 转小火焖煮半个小时。

咖喱鸡翅的做法图解9

9/12. 此时可以用蒸蛋器把鸡蛋蒸熟,没有蒸蛋器需要提前用水煮好备用

咖喱鸡翅的做法图解10

10/12. 把煮好的鸡蛋剥掉外壳放入锅中,继续盖上盖子炖制。

咖喱鸡翅的做法图解11

11/12. 待锅中鸡翅已经软烂了,可以中大火适当收汁。

咖喱鸡翅的做法图解12

12/12. 料汁不要收的太干,这样还可以浸着点鸡翅入味,毕竟是鸡汤做的嘛,嘿嘿。

小窍门

1.鸡翅不用打花刀,因为是炖煮,很容易进味,打了花刀反而没有型了。
2.焯鸡翅的时候,一定要冷水放入料酒,这样随着加温,酒挥发会带走腥味。
3.煎鸡翅的时候火不要太大,容易糊锅。

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营养信息

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  • 咖喱鸡翅热量1441 千卡
  • 脂肪39.41 克
  • 蛋白质50.86 克
  • 碳水化合物20.02 克
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