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冬瓜汆丸子汤

冬瓜汆丸子汤

潘潘猫

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冬瓜汆丸子的做法挺简单,就是有一点我要嘱咐两句:在调馅料的时候,不要太着急,多花5分钟,就可以得到紧实光滑的肉丸子。买来的肉馅绞得还是不够细腻,我每次做丸子之前会先用捣蒜用的小木棍或者擀面杖在肉馅里再捣上三、五分钟让肉馅变得更细腻一些。在肉馅中放入葱姜米后,还是用木棒一边搅匀一边捣,这样还可以把姜米再碾得细碎一点,免得吃丸子的时候吃到姜粒。
主料
冬瓜500克猪绞肉馅300克鸡蛋1个
辅料
20左右克20左右克香菜两棵
淀粉1大匙鸡粉1小勺香油2小匙
酱油1小匙料酒1大匙胡椒粉适量
适量

冬瓜汆丸子汤的做法,共10个步骤

冬瓜汆丸子汤的做法图解1

1/10. 把姜和葱切成细碎的姜米和葱米。

冬瓜汆丸子汤的做法图解2

2/10. 买来的肉馅里什么都不放,先用捣蒜的小木棒捣个三五分钟的,让肉馅变得更细腻一些。

冬瓜汆丸子汤的做法图解3

3/10. 在肉馅中放入葱姜米,再用木棒一边搅匀一边捣,这样还可以把姜米再碾得细碎一点。

冬瓜汆丸子汤的做法图解4

4/10. 在肉馅中放入1个鸡蛋、1大匙淀粉、1大匙料酒、1小匙酱油、1小匙香油,胡椒粉和盐适量。

冬瓜汆丸子汤的做法图解5

5/10. 冬瓜洗净后去掉皮和瓤。

冬瓜汆丸子汤的做法图解6

6/10. 把冬瓜切成厚5毫米的大片。

冬瓜汆丸子汤的做法图解7

7/10. 做一锅清水,水微开转小火,下入用勺子团好的丸子。

冬瓜汆丸子汤的做法图解8

8/10. 丸子都下入锅中后,把火调成中大火,煮10分钟左右。

冬瓜汆丸子汤的做法图解9

9/10. 丸子都浮起来之后下入冬瓜片,煮几分钟。

冬瓜汆丸子汤的做法图解10

10/10. 看冬瓜变成半透明后调入盐、香油,家里有鸡粉的可以适当放一些。
关火后撒些胡椒粉,切点香菜放入汤里,这就可以享用了。

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营养信息

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  • 冬瓜汆丸子汤热量144 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质12.96 克
  • 碳水化合物2.52 克
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