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自创署派沙律

自创署派沙律

Yami沐

Yami沐

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主料
土豆普通大小三个紫薯土豆量的一半黄瓜一根
辅料
橄榄油适量沙拉酱适量番茄酱适量
适量两个 (装饰)

自创署派沙律的做法,共5个步骤

自创署派沙律的做法图解1

1/5. 土豆紫薯去皮洗净分别切片(土豆切厚些 容易熟) 平时电饭煲煮饭的时候放在上头蒸就行 省时又省能源

自创署派沙律的做法图解2

2/5. 黄瓜去皮切片 黄瓜加少许盐腌制一下下 用手挤掉水备用

自创署派沙律的做法图解3

3/5. 蒸好的土豆紫薯和黄瓜一股脑儿倒在大碗里

自创署派沙律的做法图解4

4/5. 调料 倒入适量橄榄油 一大勺沙拉酱 搅拌均匀 即可

5/5. 最后摆盘 沙律装入一小碗里 稍微压实 倒扣盘中 然后枣番茄酱神马的自个儿随意哈

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营养信息

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  • 自创署派沙律热量420 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质5.14 克
  • 碳水化合物37.4 克
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