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东北熏干豆腐肉卷

东北熏干豆腐肉卷

summer的家

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主料
猪肉馅300克豆腐皮一大张
辅料
1勺葱末适量姜粉适量
五香粉适量适量料酒适量
蛋清一个水淀粉100克白糖两大勺
香油适量

东北熏干豆腐肉卷的做法,共7个步骤

东北熏干豆腐肉卷的做法图解1

1/7. 猪肉馅加少量水,沿一个方向将水完全搅打入从肉馅中,加入葱末、姜粉、五香粉、盐、料酒、蛋清、水淀粉沿一个方向搅打上劲儿;

东北熏干豆腐肉卷的做法图解2

2/7. 将一张豆腐皮分开两半,分别铺上肉馅,用刀抹平;

东北熏干豆腐肉卷的做法图解3

3/7. 将豆腐皮卷成卷,用牙签扎几个眼,便于成熟不产生气泡,放入蒸锅中蒸15-20分钟;

东北熏干豆腐肉卷的做法图解4

4/7. 炒锅中铺上一张锡纸,放两勺白糖;

东北熏干豆腐肉卷的做法图解5

5/7. 把蒸屉和豆腐卷放入炒锅中;

东北熏干豆腐肉卷的做法图解6

6/7. 盖上锅盖,开火至锅中冒烟十秒钟,关火,继续焖一分钟至豆腐皮上色即可;

东北熏干豆腐肉卷的做法图解7

7/7. 立即在豆腐卷表面刷上香油,防止变干。

小窍门

1.在豆腐皮表面用牙签扎几个眼可以防止肉馅内产生气泡,我没怎么扎,出了好多气泡;
2.在炒锅中一定要铺上锡纸,防止白糖焦糊后粘锅,刷不下来;
3.熏上色的时候,要注意观察上色的程度,时间自己把握,不过熏过了。一般等锅内冒满浓烟后关火,焖一分钟就可以。如果上色不足,可以开火再熏一次。

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营养信息

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  • 东北熏干豆腐肉卷热量1415 千卡
  • 脂肪32.19 克
  • 蛋白质62.82 克
  • 碳水化合物18.8 克
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