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腐乳烧猪蹄

腐乳烧猪蹄

玉池桃红

玉池桃红

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主料
猪蹄2个红腐乳3块和汁3勺
辅料
干红辣椒4个八角3个桂皮一块
4片5段老抽适量

腐乳烧猪蹄的做法,共6个步骤

腐乳烧猪蹄的做法图解1

1/6. 猪蹄洗干净,腐乳和汁压碎,搅拌均匀,大葱切断,姜切片。

腐乳烧猪蹄的做法图解2

2/6. 猪蹄冷水下锅,开水后汆一下,洗净备用。

腐乳烧猪蹄的做法图解3

3/6. 锅内烧热油,放入沥干水份的猪蹄翻炒1分钟,加入两大匙腐乳汁翻炒均匀。

腐乳烧猪蹄的做法图解4

4/6. 翻炒均匀的猪蹄,放葱、姜、桂皮、八角、干辣椒、老抽,加入与猪蹄齐平的开水。

腐乳烧猪蹄的做法图解5

5/6. 移入高压锅,盖盖上气后再烧15分钟。(不用高压锅的话,多加些水大火烧开,小火慢炖一个半小时)

腐乳烧猪蹄的做法图解6

6/6. 压好的猪蹄放入炒锅,大火收汁即可。

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营养信息

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  • 腐乳烧猪蹄热量1750 千卡
  • 脂肪18.8 克
  • 蛋白质22.6 克
  • 碳水化合物0 克
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