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BBQ烤鸡肉卷

BBQ烤鸡肉卷

塞北主妇的BLG

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主料
鸡腿2个BBQ金牌烤翅料适量蜂蜜适量

BBQ烤鸡肉卷的做法,共4个步骤

BBQ烤鸡肉卷的做法图解1

1/4. 鸡腿去骨,去筋。

2/4. BBQ金牌烤翅料和水,按1:1比例,配成腌料。

BBQ烤鸡肉卷的做法图解3

3/4. 把剔了骨的鸡腿肉,用配好的颜料腌上,放冰箱冷藏室腌制一晚上,中间翻动几次。

BBQ烤鸡肉卷的做法图解4

4/4. 把腌好的鸡腿肉,用锡纸卷成肉,放入微波炉,烧烤档,烤20分钟。即可。

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营养信息

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  • BBQ烤鸡肉卷热量1278 千卡
  • 脂肪14.9 克
  • 蛋白质16.4 克
  • 碳水化合物75.6 克
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