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鸭肉饭

鸭肉饭

金山茶47

金山茶47

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主料
鸭子半只香米500克蒜片若干
姜片2片葱段若干朝天椒3个
蒜茸若干
辅料
老抽少许色拉油一勺白糖一勺
少许

鸭肉饭的做法,共4个步骤

鸭肉饭的做法图解1

1/4. 半只鸭子,去皮切小块,洗净,放锅里抄一下,去除血腥。

鸭肉饭的做法图解2

2/4. 锅放油烧热,加蒜片爆香,放抄好的鸭肉块翻炒,淋入老抽翻炒均匀,出锅待用。

鸭肉饭的做法图解3

3/4. 把鸭肉、香米、葱段、姜片一起放入电压力锅,加清水没过鸭肉。
旋转至肉类,保温灯亮起后切断电源,凉至浮子伐落下即可开盖。

鸭肉饭的做法图解4

4/4. 盛出鸭肉饭,佐以调味汁食用。

小窍门

调味汁做法:锅内放少许油烧热,加入蒜茸炒香出锅,朝天椒切成末,加白糖调成汁。
最好用长粒香米,味道更好。

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营养信息

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  • 鸭肉饭热量3979 千卡
  • 脂肪33.3 克
  • 蛋白质39.8 克
  • 碳水化合物137.5 克
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