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加拿大龙虾配西藏红花浓汁

加拿大龙虾配西藏红花浓汁

食尚小米

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主料
龙虾适量新鲜大芥菜适量蒜头适量
辅料
鲜柠檬榨汁适量欧洲特级初榨橄榄油适量白葡萄酒适量
鱼露适量新鲜淡奶油适量胡椒粉适量
牛油适量西芹适量藏红花适量

加拿大龙虾配西藏红花浓汁的做法,共5个步骤

1/5. 将切碎的蒜头,以及西芹一起翻炒,加入白葡萄酒和鱼露。煮至浓缩成半。

2/5. 将龙虾用剪刀剔出整龙虾肉、并出整壳,剔出虾线、虾包。

3/5. 用特级初榨橄榄油煸炒浓汤,加入新鲜奶油与藏红花。继续烹煮至理想黏稠度。

4/5. 将剔出整龙虾肉,龙虾鳌用细牙签均匀的穿一排孔,把肉放藏红花浓汤中,轻轻的翻动,以便吸收进浓汤的汁。

5/5. 把入味的龙虾肉、以及浓汤装盘,上桌前,洒入盐以及胡椒,再把牛油放在上面将牛油溶解在锅里,加入剁碎葱头和剁碎的大芥菜翻炒垫在龙虾肉底下即可。

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营养信息

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  • 加拿大龙虾配西藏红花浓汁热量899 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质25.26 克
  • 碳水化合物34.06 克
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