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山楂排骨

山楂排骨

鱼尾巴75

鱼尾巴75

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女儿在幼稚园里学了一首名字叫《水管上的蜘蛛》的英文歌,歌词的大意是,有只蜘蛛爬在水管上,下雨了,它从水管上摔下来,雨停了,水管干了,蜘蛛又爬回水管上。她唱完之后,很不解地问“妈妈,水管的Spider(蜘蛛)为什么摔下来后会变成Pig(猪猪),爬上去又变回Spider(蜘蛛)尼?”

,她爸在一旁听了之后,郁闷了老半天,终于逼出了一句更令我喷饭的话“怎么可能尼,Pig那么大,它怎会爬得上水管尼”

主料
排骨500克山楂干25克
辅料
白砂糖3小匙食用油1小匙卤鸡翼汁1大匙
鲍鱼汁1大匙

山楂排骨的做法,共12个步骤

山楂排骨的做法图解1

1/12. 把材料准备好。

山楂排骨的做法图解2

2/12. 山楂干用水冲洗干净后,加清水泡10分钟。

山楂排骨的做法图解3

3/12. 排骨洗干净。

山楂排骨的做法图解4

4/12. 锅中注入适量清水,大火煮开,倒入排骨。

山楂排骨的做法图解5

5/12. 大火煮开。

山楂排骨的做法图解6

6/12. 取出,用水冲洗干净,并沥干水份。

山楂排骨的做法图解7

7/12. 将排骨倒入电饭煲里。

山楂排骨的做法图解8

8/12. 加入泡好的山楂。

山楂排骨的做法图解9

9/12. 加入所有调料,并用筷子搅拌均匀。

山楂排骨的做法图解10

10/12. 加入适量清水。

山楂排骨的做法图解11

11/12. 水不用太多,差不多没过排骨即可。

山楂排骨的做法图解12

12/12. 盖上煲盖,按煮饭键,煮的过程中用筷子搅拌一下,以防粘底。煮至收汁即可。

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营养信息

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  • 山楂排骨热量1345 千卡
  • 脂肪21 克
  • 蛋白质18.8 克
  • 碳水化合物23.7 克
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