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西红柿炖牛腩

西红柿炖牛腩

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主料
牛腩肉400克西红柿600克
辅料
3片料酒15毫升香料包适量
食用油40毫升葱姜末各5克牛肉汤300毫升
生抽15毫升白糖10克4克
香菜15克

西红柿炖牛腩的做法,共6个步骤

西红柿炖牛腩的做法图解1

1/6. 将牛腩切小块,放入锅中加入清水,大火煮开后撇去浮沫,再煮1分钟,捞出洗干净控干水分。

西红柿炖牛腩的做法图解2

2/6. 高压锅中放入清水和牛肉,加入料酒、姜片和香料包,中火加热至上气,改小火清炖20分钟,炖好后将肉块捞出,牛肉汤备用。

西红柿炖牛腩的做法图解3

3/6. 将西红柿洗放入沸水中烫掉外皮,切小丁,香菜切段。

西红柿炖牛腩的做法图解4

4/6. 炒锅放入油,加热至6成热,下葱姜末炒香,放入西红柿丁煸炒至软

西红柿炖牛腩的做法图解5

5/6. 放入清炖好的牛肉,然后加入大约300ml牛肉汤,搅拌均匀再中火炖25分钟左右。

西红柿炖牛腩的做法图解6

6/6. 等汤汁收浓,加入生抽、糖和盐调味,搅拌均匀再小火炖5分钟后关火,撒上香菜即可。

小窍门

牛肉不容易炖烂,用高压锅可以节省很多时间,如果觉得换锅麻烦,也可以直接用炒锅,炒香葱姜末加入西红柿后直接炖焯烫过的牛肉,再多加些清水,大约炖1个半小时。
西红柿选那种比较红的、熟透的风味更浓。

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营养信息

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  • 西红柿炖牛腩热量96 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物2.6 克
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