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超级简单易鸡蛋饼

超级简单易鸡蛋饼

家常美食

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主料
面粉150克鸡蛋2个适量
食用油20克约300毫升
辅料
荵花适量

超级简单易鸡蛋饼的做法,共4个步骤

超级简单易鸡蛋饼的做法图解1

1/4. 把鸡蛋、盐、油、水加在一起打至盐溶化,慢慢加面粉搅和,面粉有疙瘩就用小勺压,最后加荵花搅和至完全没有面疙瘩。醒几分钟。

超级简单易鸡蛋饼的做法图解2

2/4. 开中火,用平底不粘锅,倒一点油,把面糊从中间倒下去,倒下去的面糊不规则向四周散开,证明面糊太稠了,在面糊里再加水。 调稀后的面糊一倒下去就很均匀的向四周散开,摇晃锅面糊也很快流动。

超级简单易鸡蛋饼的做法图解3

3/4. 看面糊表面变颜色及摇晃锅时面糊已经不动了,就可以翻面煎了,(最好用拋的方式翻面,一来不烫手,二来练手劲)

超级简单易鸡蛋饼的做法图解4

4/4. 翻面后可以盖锅,不盖也可以。 好了……吃吧!加杯黑咖啡!

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营养信息

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  • 超级简单易鸡蛋饼热量834 千卡
  • 脂肪110.91 克
  • 蛋白质25.86 克
  • 碳水化合物75.92 克
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