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泡椒牛肉

泡椒牛肉

紫色透明

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主料
牛肋条肉250克白芝麻1汤匙(15)克
辅料
鸡蛋1个黑胡椒1克1克
红酒2汤匙(30毫升)淀粉1汤匙(15)克生抽1汤匙(15毫升)
料酒1汤匙(15毫升)白糖1茶匙(5)克红绿泡椒各5个
大蒜5瓣葱花少许

泡椒牛肉的做法,共8个步骤

泡椒牛肉的做法图解1

1/8. 牛肉切成等大的小粒,加入盐、黑胡椒、红酒、鸡蛋、淀粉抓匀,再淋入橄榄油滋润牛肉,静置15分钟腌制入味。

泡椒牛肉的做法图解2

2/8. 热锅凉油,放入牛肉丁滑炒。

泡椒牛肉的做法图解3

3/8. 待牛肉变色后,沥干油盛出备用。

泡椒牛肉的做法图解4

4/8. 红绿泡椒可随意,葱切葱花。

泡椒牛肉的做法图解5

5/8. 锅留底油,放入蒜煸至微微焦色,注意不要煸糊。

泡椒牛肉的做法图解6

6/8. 放入葱花和红绿泡椒炒香。

泡椒牛肉的做法图解7

7/8. 放入之前炒过的牛肉,烹入料酒,调入生抽,加糖后大火翻炒。

泡椒牛肉的做法图解8

8/8. 炒至汤汁变少,撒白芝麻即可出锅。

小窍门

1.炒菜用的红酒不需要太好,超市买的普通红葡萄酒即可。
2.第一次滑炒牛肉不要过久,变色即可盛出,因为后面还要回锅调味。
3.牛肉我用的是澳洲牛肋条,国产牛肉可以选择牛里脊,黄瓜条等较嫩的部位来炒。
4.泡椒选用一色的即可,不必非要凑齐2种。

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营养信息

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  • 泡椒牛肉热量598 千卡
  • 脂肪57.6 克
  • 蛋白质40 克
  • 碳水化合物1.1 克
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