日式蛋包饭

1/4. 将鸡蛋打散，并加入少许用水稀释过的淀粉。

2/4. 小火热锅，锅热后倒油，油温感觉7成时，倒入有淀粉的蛋液。如果是平底锅就比较容易摊蛋饼，但是如果是一般的炒菜锅呢，大家可以倒入蛋液后马上摇晃锅，画圆，使蛋液沿着锅壁形成蛋饼。平铺在盘中。

3/4. 倒油，先炒洋葱直至出香味，然后放入青豆胡萝卜丁至炒熟，在倒入米饭翻炒，最后加入盐，味精，等调料。出锅。