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腌笃鲜-老上海的风味

腌笃鲜-老上海的风味

闲散的人sy

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主料
猪蹄半只咸肉半斤多冬笋2个
厚百页2张
辅料
适量黄酒1汤匙适量

腌笃鲜-老上海的风味的做法,共4个步骤

1/4. 蹄、咸肉热水洗净飞水,再次冲洗。笋切片,厚百页切宽条开水浸泡沥干去豆腥味。

2/4. 砂锅先放蹄加水,黄酒及葱姜,大火煮开。撇去浮沫转小火慢炖至筷子能扎下去。

3/4. 加入咸肉,笋片,厚百页条,继续煮至肉酥笋熟,百页入味。

腌笃鲜-老上海的风味的做法图解4

4/4. 最后尝一下,基本上不用再放盐,加鸡精,胡椒粉少许调味,最后可撒上些青蒜末或葱花上桌。备注:如果想缩短烹调时间,步骤1可改为高压锅放入蹄开锅后转小火煮10分钟。取出后继续下面步骤即可。这道菜做得好的要点是汤清而味美。关键是用小火慢笃。笃-上海话,小火煮的意思。

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营养信息

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  • 腌笃鲜-老上海的风味热量2307 千卡
  • 脂肪54.92 克
  • 蛋白质42.2 克
  • 碳水化合物5.35 克
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